Šių metų vasario 13 d. ketvirtų klasių mokiniai dalyvavo mokymuose „Sveiki dantys“. Jų metu prisiminėme kokia turi būti tinkama burnos higiena, kodėl svarbu dantis valyti du kartus per dieną – ryte ir vakare ir kodėl būtina naudoti dantų siūlą. Mokiniai, dantų muliažo pagalba, pamatė kaip atrodo apnašos ant dantų ir dantenų, bei mokėsi naudotis dantų siūlu.
Dantų ėduonis vis dar yra viena labiausiai pasaulyje paplitusių neužkrečiamų ligų, kuria serga daugiau nei 90 proc. visų pasaulio žmonių. Tinkama dantų priežiūra nėra sudėtinga. Tinkamai rūpintis dantimis pavyks tik jei kiekvieną dieną jie bus valomi.
Siekiant apsaugoti dantis nuo karieso, reikia atsiminti kelias taisykles:
cukrus yra vienas didžiausių sveikų dantų priešų. Kuo daugiau jo vartosite, tuo didesnė tikimybė, kad ims plisti ėduonis;
kasdienė burnos higiena gali padėti užtikrinti sėkmingą kovą su nešvarumais, besikaupiančiais burnos ertmėje. Būtina valyti dantis du kartus per dieną, reguliariai naudoti dantų siūlą;
būtini reguliarūs vizitai pas odontologą – bent jau kartą per pusę metų;
rekomenduojama rinktis dantų pastą, kurioje yra fluoro – jis gali padėti apsaugoti dantis nuo karieso.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Rasa Vaišvilė
